...גנסני'ג ואר
2000 רבמטפס
(1) תרכוס דגנ :החוראה ינפל גנסני'ג
הטעומ הכירצ יכ אצמ University of Toronto-ב רקחמ
תמר תא ןיטקהל היושע ,החוראה ינפל יאקירמא גנסני'ג לש
20% דע רועישב ,2-גוס תרכוס ילוח לש םמדב רכוסהידו העפשה לכ התיה אל ןונימה תלדגהלש וליג םירקוחה
םרג 3 תב הנמב היה
,החוראה ינפל םייתעש ףא גנסני'ג לוטיל ןתינ םירקוחה ירבדל
דוגינב תאז ,(Hypoglycemia) הימקילגופיה םורגל אלב
החוראה ינפל רצק ןמז לוטיל שי ןתוא ,תופורתה תיברמל
הנשי גנסני'גב שומישל םא עובקל ידכ ,ףסאנש עדימב יד ןיא
תורחא תופורת לע ןילמוג תועפשה וא חווט תכורא העפשה
.םד-תוללדמ תופורת לע גנסני'גה תעפשהמ םיריהזמ םירקוחה
,תונבצע םורגל הלולע גנסני'ג לש חווט תכורא הכירצש םג עודי
דערו הניש ידודנ
Diabetes Care
2002 יאמ
רתי תנמשהו תרכוס דגנ :ןובאית אכדמ גנסני'ג
אצמ םירבכעב ךרענש ב"הרא Uni. of Chicago-ב רקחמ
תמר תא ןיטולחל הלמרינ גנסני'גה יריגרגמ תיצמת תכירצש
ידי-לע לקשמ התיחפה ,ןילוסניאל תושיגר הרפיש רכוסה
לורטסלוכה תמר תא םהב הדירוהו ןובאיתה יוכיד
,הקרזהב גנסני'גה יריגרג תיצמת תא ולביקש םירבכעה
10% ותיחפהו תרוקיבה תצובק ירבכעמ תוחפ 15% ולכא
גנסני'גב ולפוט אלש םירבכעש דועב ,םוי 12 ךות םלקשממ
לקשמב ולעי
Diabetes
2002 יאמ
ינימה קשחה תא לידגמ גנסני'ג
Southern Illinois Uni. School of Medicine-ב רקחמ
יאקירמא - גנסני'גה יגוס ינשש הליג ,תויחב השענש ,ב"הרא
ינימה עוציבה תא םירפשמו ינימה קשחה תא םיריבגמ יתייסאו
,םינומרוה תשרפה לע הניא גנסני'גה תעפשה םירקוחה ירבדל
,גנסני'גב םייוצמה םידיסונסני'גה לש הרישיה םתעפשה וז אלא
רוצייב םייוניש לעו תיזכרמה םיבצעה תכרעמ לע םיעיפשמ רשא
ףוגב (Nitric Oxide) ןקנחה תצומחת
Annals of the New York Academy of Sciences
2003 ינוי
(2) תרכוס דגנ :החוראה ינפל גנסני'ג
הטעומ הכירצש הליג הדנק University of Toronto-ב רקחמ
למרנל היושע ,החוראה ינפל ינאירוק וא יאקירמא גנסני'ג לש
םהב רפשלו 2-גוס תרכוס ילוח לש םמדב רכוסה תמר תא
ןילוסניאל תושיגרו ןילוסניא תשרפה
יאקירמא גנסני'ג םרג 3 יערקאב ולבק יוסינב םיפתתשמה 23
.תועובש 12 ךשמב םוי ידמ ,םיביס תבורעת םרג 7 וא ןוחט
,ךרע תווש התייה יוסינב םיפתתשמה ולבק ותוא רמוחה תעפשה
תוילילש תועפות אלל ךא יתפורת לופיטל ,םירקוחה ירבדל
גנסני'גש הליג ,שיא 19 ופתתשה וב ,דסומ ותואב ינש רקחמ
תושיגרה תאו ןילוסניאה תשרפה תא רפשמ (םודא) ינאירוק
40%-ב ודרי םדב ןילוסניאה תמרו החורא רחאלש רכוסה תמר
(המד) ובצלפל האוושהב ,ויפלכ
American Diabetes Association 63rd Scientific Sessions
2005 ינוי
תוינווינ תולחמ ינפמ חומה לע ןגמ גנסני'ג
ןוטסוי Baylor College of Medicine in Houston ירקוח
תוינווינ תולחמ ינפמ חומה לע ןגמ גנסני'גה יכ וליג ב"הרא
ןוסניקרפ 'חמו (Huntington's disease) ןוטגניטנה 'חמ ומכ
,םדוק יניס רקחמ תובקעב עצוב ,תודלוחב ךרענש ,רקחמה
היצנמידמ םילבוסה םישנאב ןורכיז רפשמ גנסני'גהש אצמש
(Stroke-induced dementia) יחומ ץבש רחאל
Annals of Neurology
2005 רבוטקוא
תוננטצה ענומ ףרוחה ךשמבימוי גנסני'ג ףסות
םישנא יכ וליג הדנק University of Western Ontario ירקוח
ךכב םיקזחמ ףרוחה ךשמב ימוי יאקירמא גנסני'ג ףסות םילטונה
רבעבמ תוחפ הברה ןכל םילבוסו םהלש ןוסיחה תכרעמ תא
רתוי םילק םהלש םינימסתהו תויוננטצהמ
,10% ולח םהמ ,65 דע 18 ינב ,שיא 170 ופתתשה רקחמב
גנסני'ג ףסות הלבק אלש ,תרוקיבה תצובקב 25% תמועל
Canadian Medical Association Journal
2006 טסוגוא
דשה ןטרסב לופיטה תואצות תא רפשמ גנסני'ג
,דשה ןטרסב תולפוטמ םישנ 1,455 ופתתשה וב ,יניס רקחמ
תודירש םהב רפשל יושע גנסני'גש אצמ ,םינש 5-כ ךשמנש
(Quality of Life) םייח תוכיאו (Survivability)
דוע תועיבקב גנסני'גב ושמתשהש םישנש וליג םירקוחה
ןוחביאה רחאל ותוא לוטיל ולחהש וא ןתלחמ ןוחביא ינפל
ןמצעל ךכב וליעוה
רועיש תא ולידגה הלחמה ינפל גנסני'גב ושמתשהש ולא
תא ורפיש ןוחביאה רחאל ךכב ולחהש ולאו תודירשה
ןהייח תוכיא
.םויב םרג 1.3 התיה תעצוממה גנסני'גה שרוש תכירצ
תוכישממה רועישו םיזוחא 88.6-ל 80-מ הלע תודירשה רועיש
םיזוחא 83.8-ל 77.4-מ הלע הלחמ אלל תויחל
תיתלשממה חוקיפה תונכוסו (WHO) ימלועה תואירבה ןוגריא
הכירצ לע םיצילממ (German Commission E) הינמרגב
600 דע 200-ל ךרע הווש םהש ,גנסני'ג םרג 2-ל 1 ןיב תימוי
תיטרדנטס תיצמת ג"מ
American Journal of Epidemiology
2007 ינוי
ןטרסב לופיט תמחמ תושישת לע לקמ גנסני'ג
יושע גנסני'ג ב"הרא רטס'צור Mayo Clinic ירקוח ירבדל
םילוחה לע .(Exhausted) םישושת ןטרס ילוח לע לקהל
יאקירמא גנסני'ג לש הובג ןונימב שמתשהל
ךשמבו ןוחביאה רחאל תושישת םיווח םיבר ןטרס ילוח
םבצמ לע םיליקמ םניא הנישו החונמ בורלו הב לופיטה
תונוש תוצובקל וקלחנש םילפוטמ 282 ופתתשה רקחמב
ג"מ 2,000-ו 750, 1,000 ינב םינונימ ,יערקא ןפואב ,ולביקש
(המד) ובצלפ וא גנסני'ג
,הטעומ הלקה לע וחווד ובצלפה וא ךומנה ןונימה ילבקמ
תמרב היילע לע וחוויד םיהובגה םינונימה ילבקמש דועב
היה .תושישת תוחפו רתוי הבר תוינויח ,תיללכה היגרנאה
ישגרהו ינפוגה ,ילטנמה םבצמב רופיש
American Society of Clinical Oncology - ASCO
2007 רבמטפס
רתי תנמשהו תרכוס דגנ :גנסני'ג ירגרגמ ץימ
םירבכעב ךרענש ,ב"הרא University of Chicago-ב רקחמ
יאקירמא גנסני'ג יריגרגמ תיצמתש הליג ,םייטבאיד םינמש
םהל עייסלו 30%-ב םדב רכוסה תמר תא ןיטקהל היושע
םלקשמב דירוהל
וליכאה םה הב תימימ גנסני'ג תיצמתב ושמתשה םירקוחה
ולבס ולא םירבכע .םימי 10 ךשמב םינמשה םירבכעה תא
ןכלו רתי תנמשהמו זוקולגל תוליבס יאמ ,םדב רכוס רתימ
2-גוס תרכוסב הלוחה םדא םיגציימ םה
,הדרי גנסני'גה תיצמתב ולפוטש םירבכעה םדב רכוסה תמר
םוי 20 רחאל םגש אוה עיתפמה .31%-ב ,םימי 10 רחאל
.םדב רכוסה תמר לע גנסני'גה לש תרכינ העפשה הרכינ ןיידע
3%-ב ,םימי 10 רחאל דרי םירבכעה לש םלקשמ םג
Journal of Food Science
2012 ינוי
ןטרסמ תושישתב םימחול ןוזתמסקדו גנסני'ג
דגנ םילעופ (Dexamethason) ןוזתמסקדו (Ginseng) גנסני'ג
(Cancer) ןטרס ילוחב (Fatigue) תושישתה
אצמ ,תמדקומ הלחמ םע םילוחב ךרענש ,םירקחמה דחא
ןוחט גנסני'ג שרוש לש ג"מ 2000 ןב ימוי ףסות תליטנש
תושישתה ינויצב 20% תב הדיריל איבוה תועובש 8 ךשמב
ובצלפב 10% תב הדיריל האוושהב
םירישכתב לופיט אוצמל איה הרטמה םירקוחה ירבדל
תועפותב הפילחהל ילבמ תושישתה תלקהל ולעפי דחיש
(Side effects) יאוול
םילוחש אצמ - םדקתמ ןטרס םע םילוחב - רחא רקחמ
רופיש וארה ,םויב םיימעפ ג"מ 4 ,ןוזתמסקד םילטונה
תושישת תניחבמ ןה ,ובצלפל האוושהב יתועמשמ
(Quality of life) םייחה תוכיא תניחבמ ןהו
2012 Annual Meeting of the American Society
of Clinical Oncology
2014 לירפא
םירבכעב RSV-ו תעפש עונמלו לפטל לוכי גנסני'ג
(Influenza) תעפש תעינמבו לופיטב עייסל לוכי גנסני'ג
ירבעמ תאו תואירה תא קיבדמש יתמישנ סוריו :RSV-ו
רקחמ יאצממ יפל תאז ,(Breathing passages) המישנה
Georgia State University's new Institute for-ב
Biomedical Sciences
(Red ginseng) ינארוק / םודא גנסני'ג תיצמתלש אצמנ
תיצמת יכו A תעפש ףיגנב םוהיז לע העינמ תועפשה שי
תא תרפשמ (Red ginseng extract) םודא גנסני'ג
םיישונא תואיר לתיפא יאת לש םתודרשיה
ףיגנב םיעוגנה (Human lung epithelial cells)
תא תיחפה םודא גנסני'ג תיצמתב לופיט .תעפשה
(Inflammation) תקלדל םימרוגה םינגה יוטיב
Nutrients
International Journal of Molecular Medicine
2019 רבמטפס
תויגולוריונ תולחמ ינפמ הבחר הנגה קפסמ דיסונסני'ג
- (Ginsenoside) דיסונסני'ג םיניס םירקוח לש םהירבדל
- גנסני'גב (Bioactive ingredient) יביטקא-ויבה ביכרמה
תוינווינ תולחמ לש בחר ןווגמ ינפמ ןגהל לגוסמ
(Neurodegenerative diseases)
היגולונכטהו עדמה תדעו תינכות ידי לע ןמומש ,רקחמה
(Protective effect) הניגמה העפשהה תא ןחב ,יאחנש לש
הז ללכב ,תויגולוריונ תולחמ רפסמ יבגל דיסונסני'ג לש
רמייהצלא תלחמו (Depression) ןואכיד ,(Stroke) יחומ ץבש
(Alzheimer's disease)
ללוכ - ויתורזגנו דיסונסני'גש ךכ לע ועיבצה םירקוחה
,(Ginseng polysaccharides) גנסני'ג לש םידירכסילופ
םה - (Peptides) םידיטפפו (Volatile oil) ףידנ ןמש
(Brain diseases) חומ תולחמב לופיטו העינמל םילעופ
לופיטה תאצות תא הרפיש וז הטיש יכ ואצמ םירקוחה
תיגולויב תונימז לש היעב תמייק ,תאז םע .ץבש ילוחב
םיליעפה םירמוחה לש (Low bioavailability) הכומנ
Molecules
2021 סרמ
תועש 12 ךות ינטב ןמוש תיחפמ ידנליאת גנסני'ג
ידנליאת גנסני'ג יכ אצמ ינפי (רקובמ יארקא יוסינ) רקחמ
רוחש גנסני'ג םשב םג רכומה (Thai ginseng)
הדיריל איבה תועובש 12 ךשמב לטינה ,(Black ginger)
תומכבו (Visceral fat) ינטבה ןמושה תומכב תיתועמשמ
(Total fat areas) תיללכה ןמושה
תינפיה הרבחה ידי לע ךרענ רשא ,רקחמב
,תואירב ןוזמ תרציימה ,Maruzen Pharmaceuticals
לקשמ ילעב שיא 80 ופתתשה ,הקיטמסוק ירצומו תופורת
(Overweight) ףדוע
Food and Function
2022 לירפא
תוליעפה תלוביס תא רפשל היושע גנסני'גב תבוכרת
םיאירב םירגובמב תינפוגה
התליג תשרב םייללכ שופיח יעונמו עדימ ירגאמ 7 תריקס
(Specific ginseng compound) תיפיצפס גנסני'ג תבוכרת יכ
םייושע םירחא (Protopanaxatriols) םילוירטסקנפוטורפו
(Exercise endurance) תינפוגה תוליעפה תלוביס תא רפשל
(Untrained adults) םינמואמ אל ךא םיאירב םירגובמב
םידיזונסניג-ה לש םדיקפת תא ושיגדה םירקוחה
Rg1 דיזונסניג דחוימבו ,(Ginesenosides)
.תשרב םייללכ שופיח יעונמו עדימ ירגאמ 7 ורקס םה
ןמז תא ךיראהל הלש ןכרצל תרשפאמ תבוכרתה יכ חווד
תושישת תודגונ תועפשה תריצי דבלמ ,ןומיאה
(Anti-inflammatory) תויתקלד יטנאו (Anti-fatigue)
תלוביס רופיש תעב הבושח תיתקלד יטנאה הנוכתה היגרנא תריצי תענומ תקלדש ןוויכ ,תינפוגה תוליעפה דלשה ירירשב םינמושו תומימחפמ |
.םינש 35 דע 20 ינב םישנו םירבג 29 ופתתשה רקחמב
Maruzen Pharmaceuticals תרבח ידי לע ןמומ רקחמה
ןפי המישוריה
2022 ראוני
יחומ ץבש ינפמ חומה לע הניגמ גנסני'ג תיצמת
אצמ ןיס Tongji Uni. School of Medicine-ב רקחמ
(Ginseng root) גנסני'גה שרושב ליעפ (Protein) ןובלח יכ
תיביטקטורפ-וריונ הכימת ינמיס הארמ
(Stroke) יחומ ץבש דגנ (Neuroprotective support)
תורחא תוינווינ תולחמל םג ליעוהל יושעו
(Neurodegenerative diseases)
ליעפה ןובלחה לש ויתועפשה תא ןחב רקחמה
,גנסני'גה שרושב יוצמה Ginsenoside Rb1 / GRb1
ימכסיא ץבש ווחש םירגוב םירכז תודלוח תצובק לע
(Ischemic stroke)
יאת רפסמ תא יתועמשמ ןפואב לידגה GRb1 יכ אצמנ
םיאתכ םיעודיה - (Neural stem cells) םייבצעה עזגה
ץבש רחאל - (Neural precursors cells) בצע ירשבמ
GRb1 יוריע ולביק אלש תודלוחל האוושהב ,ימכסיא
Journal of Ethnopharmaclogy
2023 רבמבונ
גנסני'ג לש תיגולויבה תונימזה תא םירפשמ יעמ יקדייח
ןזמ (Gut microbe) יעמה קדייח יכ אצמ רקחמ
רשא רתויב בושחה יקדייחה ןימה אוה Bifidobacterium
רבד ,ולש (Bioavailability) תיגולויבה הרמהל יארחא
ילופיטה לאיצנטופה לע זמרמה
תיגולויבה תונימזה רופישל (Probiotics) הקיטויבורפכ ולש
גנסני'גה לש (Bioavailability)
ןווגמה תא רפשל חילצה גנסני'גה יכ ונייצ םיניסה םירקוחה
יוכיד ידכ ךות ,(Microbial diversity) יעמב ילאיבורקימה
(Harmful species) םיקיזמ יעמ יקדייח ינימ לש םתבוגת
(Inflammation) תקלדל םירושקה
Frontiers in Nutrition