 | B2 ןימטיו
Riboflavin - ןיבלפוביר |
|
|
| |
|
...םשל שורד B-2 ןימטיו | | לש םירמוחה ףוליח ךילהתב קלח לטונ אוה .םירירש תיינב
דוקפיתל ,םג בושח אוה .תומימחפו םינמוש ,םינובלח
.ונימא תוצמוחו ןמוש תוצמוח תזטניסלו םימיזנא
.טנדיסקוא יטנא הווהמה ,(Glutathione) ןויתטולג רוציי
.הייארה תוניקת
.םיינרופיצהו רעישה ,רועה תואירב
.םייתפשו הפ-יבאכ תעינמ ,םייניע תופייע תתחפה רוסחמל םימוטפמיס |
 | ,רואל תושיגר ,תומודא םייניע :םייניע תויעב
.דוריגו תשטשוטמ הייאר ,םייניע תופייע
.(Cheilosis) הפה תויוזב םיעצפו םיקדס
.םייתפשהו ןושלה ,ףאה ביבס רוע תקלד
|
 הגיפסל םיעירפמה םימרוג |
 | | ...ב לופיטל עייסל יושע B2 ןימטיו ףסות |
|
.לכואה ןמזב לוטיל שי םיפסות !דבלב 15%-כ וניה הגיפסה רועיש הקיר הביק לע | .B2 ןימטיו וב סורהת שמשה רואל ןוזמ תפישח ,שמש ינרק תרידח רשפאמה ,ףוקש ילכב בלח .וב B2 ןימטיו סרהל איה ףא םורגת
|
|  תורוקמ | |  תצלמומ הכירצ | | ג"מ | רובע | | 0.6 דע 0.4 | םינטק םידלי | 1.9 דע 0.8
1.7 דע 1.3
1.2 דע 1.0
1.5 | םירענ
םירבג
םישנ
ןוירהב םישנ | | 2.0 | תוקינימ |
|
| |
| ...בולישב דחוימב ליעי B2 ןימטיו |
| ...ל םיצלמומ B2 ןימטיו יפסות |  | .םישישק
.עבק ךרד םילמעתמה ולא
.הפב העינמ יעצמא תולטונה םישנ
.םיטסילוהוכלא
.(Sickle cell anemia) תישמרח הימנאמ םילבוסה
|
|  תורהזא | ...םתא םא ,B2 ןימטיו ףסות תליטנ ינפל אפורב וצעוויה | |  תושדח | | תונרגימ תלקהל B2 ןימטיו | לש ןתורידת לע B2 ןימטיו לש הובג ןונימ תעפשה ןחב רקחמ
.65 דע 20 ינב םיפתתשמ 23-ב ,ןתמצועו ןתוכשמתה ,תונרגימ
.םישדוח ךשמ ךשמ ,ג"מ 400 לביק ףתתשמ לכ
.תוחפ תיתועמשמ תעכ ולבס ,ףסות תא ולטנש םיפתתשמ לכ
םיפתתשמה .םיפקתה 2-ל שדוחב 4-מ תחפ םיפקתהה רפסמ
ףא לע ,יוסינה ינפל רשאמ ,תופורת תוחפ הברהל וקקדזה
 .התנתשה אל םיבאכה תמצועש
תומדאהו ןטב באכ ,לושליש ומכ ,תועפות טעמ לע קר רסמנ
יככשמו B2 ןימטיוב שומישה ןיב ןילמוג תועפות ויה אל .םינפה
.םיבאכה |
 |  |
|
|
